LA PSICOLOGIA DE LOS YOES y EL VOICE DIALOGUE : Articulos
Por la Doctora Elena Dragotto
     

VIDA EN COMUN

 
(continuación)
 

Aprenderemos con ellos a renunciar a enjuiciar al otro,  mejoraremos nuestra capacidad de decisión y de comunicación,   así como a disfrutar de la sensualidad y de la sexualidad y a  incluir a los niños en nuestra vida sin sacrificar nuestra relación de pareja.

Los célebres terapeutas nos ofrecen con Vida en Común una valiosa guía práctica para crear magia en nuestras relaciones íntimas paso a paso, con soluciones aplicables a cualquier tipo de relación de convivencia.

 “Hal y Sidra Stone tienen una comprensión y una visión de las relaciones de pareja del siglo XXI realmente vanguardista. Este libro está repleto de sabiduría y de perspicacia en forma de consejos prácticos”.

SHAKTI  GAWIN

(Autora del Best seller Visualización Creativa y de Vida en la Luz)

 

 VIDA EN COMUN

Cómo amar sin perder nuestra propia identidad

  INTRODUCCIÓN

  Este libro trata sobre las relaciones. Las ideas básicas que proponemos aplican a cualquier tipo de relación, pero nuestro énfasis está en la relación primordial de pareja,  donde dos personas conviven en el tiempo. Muchos de nosotros hemos crecido con la idea de que el amor es algo muy sencillo. Conoces a alguien, te enamoras, y si hay amor éste será suficiente para que la relación funcione. Vivirás feliz para siempre. Al menos este era el cuento de hadas que nos han inculcado. Pero sabemos que en la vida real esto no es así. Aunque para la mayoría de nosotros el amor es muy importante, él sólo no sostiene la relación. Se necesita amor y el compromiso de trabajar para el desarrollo personal y para el de la relación de pareja. Este esfuerzo nos proporcionará los medios necesarios para resolver la infinidad de retos que pueden destruir el amor y el  mismo amor nos regalará el elixir mágico que hará que todo este esfuerzo haya  merecido la pena.  

Sería poco realista esperar que todas las parejas permaneciesen juntas para siempre. Aún sabiéndolo es muy doloroso ver cómo se desintegra una relación con  gran dolor y sufrimiento más si cabe cuando las dos personas desconocen los principios fundamentales de la relación de pareja. Este libro trata de estas ideas básicas. Creemos firmemente que una vez asimilados y puestos en práctica nos pueden cambiar la vida.

La cuestión no es, sin embargo, si una relación en particular permanece intacta. De lo que se trata es de asumir que cualquier relación puede ejercer de profesor nuestro si sabemos sacar partido de las ventajas que sus enseñanzas nos proporcionan. Esta idea de “relación como maestro” es esencial en nuestro enfoque y puede tener profundos efectos curativos en nuestra pareja. Vivida así, la relación se transforma en un camino de crecimiento espiritual y emocional extraordinario por la magnitud de su profundidad y  la de su alcance .

Desde que nos conocimos hace muchos años, nuestra pareja ha sido nuestro principal maestro. El descubrimiento de que existen diferentes “yo” que conviven en nuestro interior fue una revolución para ambos por separado y para nuestra relación. Aún así, como cualquier pareja que conocemos, tuvimos que aprender sobre la marcha, viviendo, tropezando y superándonos una y otra vez, pero sobre todo, reconociendo que éramos auténticos maestros el uno del el otro.

Durante muchos años nos enfrentamos al conflicto que supone entregarse a la otra persona y mantener nuestras propias identidades individuales. Lo que al final tuvimos claro fue que esa idea de rendición no es para con la otra persona sino para con el proceso de la relación. Aprendimos a confiar que esta nos llevaría exactamente a donde necesitábamos llegar. A medida que se afianzaba esta confianza en el proceso e hicimos el trabajo individual y de pareja necesario fuimos conscientes de que este tipo de entrega implicaba un gran esfuerzo por ambas partes. Esperamos que nuestras ideas faciliten enormemente vuestro camino.

Somos apasionados defensores de la pareja. No creemos que su magia deba morir cuando la gente se casa o tiene hijos. Sucede con frecuencia alarmante porque mucha gente sigue viejos patrones de conducta y  reglas anticuadas. Necesitan aprender a hacer que su pareja funcione en el mundo de hoy en día. Afortunadamente cada vez hay más  profesores que escriben sobre cómo tener relaciones satisfactorias. Nosotros damos la bienvenida a su trabajo.

En este libro proponemos un nuevo modo de relación en pareja que se cimienta en los éxitos del pasado y añade nuevas ideas para afrontar la realidad del presente. Creemos que este modo de relación es una “empresa conjunta”. Se mueve más allá de la aceptación automática ( o incluso del rechazo automático ) de los papeles tradicionales  y de las personalidades que desempeñan estos roles. Enfatiza en la cooperación y en la igualdad, en el respeto y en el “empoderamiento” mutuos. También supone contemplar la relación desde una nueva perspectiva “libre de culpa” que una vez asimilada nos aclarará las ideas. Anima a la complejidad y a la profundidad y utiliza la relación como instrumento de curación y  de crecimiento. Por último, pero no por ello menos importante, puede hacer que la relación sea más apasionada y mucho más divertida.

A lo largo de los años hemos trabajado con un gran número de personas. Hemos aprendido mucho tanto de ellos como de sus relaciones. También hemos aprendido valiosas lecciones de nuestra propia relación y de las relaciones con nuestros hijos, hijos adoptivos y nietos. Hemos descubierto algunos hechos esenciales que ayudan a entender mejor las relaciones, y una serie de estrategias bastante sencillas para mejorarlas. En este momento de nuestras vidas tenemos una idea bastante clara de lo que funciona y de lo que no. Nuestro libro proporciona una síntesis de nuestra experiencia.

Existe una faceta práctica dentro de la pareja, pero también existe la magia. Gran parte de este libro se centra en ese lado práctico. Sin embargo, esperamos que sobre todo, se redescubra o se descubra por vez primera la magia, la emoción y el poder de las relaciones en la vida. También esperamos que el amor y la consciencia sean fieles compañeros a medida que se navega a través de los mares conocidos y por descubrir de la relación.

                                                                                - Hal y Sidra Stone

                                                                                Albion,California

 

(1ra parte)